Workshops

Kostenlose Aufguss-Basis-Workshops

Wie geht Aufguss richtig? Fünf Stunden Schulung und Training für einen modernen gesundheits­bezogenen Aufguss - Umgang mit ätherischen Ölen, Wedeltechnik, Hygiene und Sicherheit.

Weil in den Saunen der IKB grundsätzlich Gäste den Aufguss durchführen, hat sich über Jahrzehnte eine breite Community an Aufgießer:innen gebildet - viel "Monkey see, monkey do." und "Learning by Doing" findet statt.

Ich darf nun in Zusammenarbeit mit der IKB eine kostenlose fundierte und strukturierte Basis-Aufguss-Schulung für Interessierte anbieten.

Wir lernen:

  • Ätherische Öle: vom Kauf bis zum Einsatz in der Saunakammer
  • Wedeltechniken: richtige Handhabung des Wedeltuchs, zwei Basistechniken: Helikopter, Abschlag
  • Hygiene und Sicherheit: Grundlegende Hygiene- und Sicherheitsaspekte bei, vor und nach dem Aufguss

Der erste Termin ist Anfang April an einem Montagabend von 17.00 Uhr - 22.00 Uhr im Dampfbad Salurner Straße geplant. Unverbindliche Voranmeldung hier:

Die Daten werden über eine verschlüsselte Verbindung (SSL) übertragen, auf einem Server in Österreich gespeichert und ausschließlich für die Organisation des Workshops verwendet.