Aufgüsse

Jahresrückblick 2025

Innsbruck, 30. Dezember 2025. 123 Besuche in den IKB-Saunen, über 350 Aufgüsse.

2025 war ein ereignisreiches Saunajahr für mich. Highlights waren die Prüfung zum Saunameister in der Saunaschule Feel Good, der Fortgeschrittenen-Wedeltechnik-Kurs bei Aufguss Roots und der Artikel über mich in der Tiroler Tageszeitung.

Mit 80 Besuchen in der Salurner Straße, 25 im Olympischen Dorf und 18 in der Amraser Straße durfte ich mit über 350 Aufgüssen in meistens übervolen Saunakammern sehr viel Freude und Entspannung bereiten.

Ich freue mich sehr, dass ich immer wieder mein Wissen teilen darf, auf Aspekte und Details meiner Aufgüsse angesprochen werde, die wir dann diskutieren und die ich erläutern darf. Herzlichen Dank auch für die vielen lieben Worte und das positive Feedback! Wenn ihr mich wissen lasst, dass ihr Freude an meinen Aufgüssen habt, macht mir das umso mehr Spaß!

Nachdem ich ja beinahe immer einen Aufgussplan entwickle, um vorab darüber zu informieren, wann und was ich vorhabe, gibt es nun alle 103 Aufgusspläne von 2025 zum Download.

Aufguss-technisch wird es 2026 wie gewohnt weitergehen: ruhige Klassiker, spannende Aromakompositionen und aufwändige Themenaufgüsse sowie Peelings und andere Rituale warten auf uns. Außerdem plane ich im kommenden Jahr für Interessierte auch kostenlose Mini-Workshops zu Wedeltechniken und dem richtigen Umgang mit Aromen anzubieten.

Allen einen gutenRutsch und wie immer: gut Schwitz!

Artikel in der TT